Notícias e Destaques Você já provou Milk-shake de morango?

 

Que tal experimentar um milk-shake de morango saudável e ainda por cima delicioso?

 

Está é uma receita fácil e gostosa, confira: 

 

Ingredientes:

  • 80g de polpa de morango
  • 170g de iogurte natural (1 pote)
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 1 colher (chá) de gengibre picado ou ralada.

 

Modo de preparo:

Coloque o iogurte no congelador ou freezer 30 minutos antes de fazer a preparação. Pique ou rale o gengibre. Em uma liquidificador bata todos os ingredientes. Sirva ainda gelado.

 

Fonte: Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octávio Frias de Oliveira